Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов)
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) |
| Город | Тамбов |
| Адрес: | Тамбов |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://забег.рф |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://забег.рф/Тамбов#formats |
| Дистанции 2 |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) —
Городской забег
Город: Тамбов
Дата: 23.05.2026
Фотографии
Фотографии с забега «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов)»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов)»
| Адрес старта: Тамбов |
| Сайт: https://забег.рф |
| Регистрация: https://забег.рф/Тамбов#formats |
|
https://vk.com/zabegrf https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
| Дистанции |
1 км  Добавить Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) 1 км в...
5 км Добавить Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) 5 км в...
10 км Добавить Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) 10 км в...
21.1 км Добавить Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тамбов) 21.1 км в...
|
Другие забеги Тамбова
44
05.07.2026
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
