Samba Trail: Тенистые овраги
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Саратов | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://www.sambatrail.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://www.sambatrail.ru/ | ||
Дистанции |
200 м 3 км 9 км 19 км |
Описание забега
Город: Саратов
Забег уже прошел: 09.07.2023
Маршрут «Kids» равен 200 м, набор высоты 10 м. Контрольное время на преодоление дистанции — 20 минут, возраст участников от 0 лет, разрешено участие с родителями.
Маршрут «K3» равен 3 км, набор высоты 180 м. Контрольное время на преодоление дистанции — 60 минут, возраст участников с 10 лет.
Маршрут «K9» равен 9.5 км, набор высоты 550 м. Контрольное время на преодоление дистанции — 2 часа 15 минут. Возраст участников с 16 лет.
Маршрут «K19» равен 19 км, набор высоты 1100 м (2 круга дистанции K9). Контрольное время 4 часа 30 минут. Контрольное время выхода на второй круг 2 часа 15 минут.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- info@sambatrail.ru
Адрес старта: | Саратов, памятник природы Кумысная поляна
Сайт: https://www.sambatrail.ru/ |
Регистрация: https://www.sambatrail.ru/ |
https://vk.com/samba_trail |
Другие забеги Саратова
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Научиться бегать под руководством тренера
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону