Кросс-забег "Осенний променад"
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Кросс-забег "Осенний променад" | ||
| Город | Малые Карелы | ||
| Адрес: | Архангельская область, д. Малые Карелы, л/с им. В.С. Кузина | ||
| Вид забега |
Трейловый Городской |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/promenad2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
200 м 400 м 600 м 1 км 1.5 км 3 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Кросс-забег "Осенний променад" —
Трейловый, Городской забег
Город: Малые Карелы
Дата: 05.10.2025
Приглашаем всех принять участие в замечательном спортивном празднике!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Кросс-забег "Осенний променад"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Кросс-забег "Осенний променад"»
Телефоны:
- 8-902-507-98-87 — Михаил
- shulgin0888@ya.ru
| Адрес старта: Архангельская область, д. Малые Карелы, л/с им. В.С. Кузина |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/promenad2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/kidski |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике



