Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ |
| Город | Пермь |
| Адрес: | г. Пермь |
| Вид забега |
Городской Пешеходная прогулка |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://забег.рф |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/zabegrfperm2026?scrollToTop=1 |
| Дистанции 2 |
300 м 1 км 5 км 10 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Пермь
Дата: 23.05.2026
23 мая Пермь снова станет центром грандиозного спортивного праздника. Пермский полумарафон ЗаБег РФ – это не просто забег, это самое масштабное событие страны с уникальным синхронным стартом по всей России!
Выбирайте свою дистанцию, чтобы зарядиться невероятными эмоциями и почувствовать настоящую силу духа.
• 21 км — бросьте вызов себе. Дистанция для настоящих героев, готовых покорять новые вершины.
• 10 км — цель ближе, чем кажется. Идеальный вариант для тех, кто стремится к личному рекорду и новым горизонтам.
• 5 км с ПСБ — отличный старт для спортсменов любого уровня. Откройте для себя мир бега или пробегите свою любимую пятерку в компании ПСБ.
• 1 км (детская) — вкус первых соревнований для будущих чемпионов.
• 300 метров — первый финиш для самых юных участников.
• 5 км северной ходьбы — наслаждайтесь движением и атмосферой соревнований, даже если бег «это не ваше».
ЗаБег РФ – это не просто километры, это день, когда Пермь объединяется в едином ритме: бегуны, болельщики, друзья и семьи. Это праздник движения, дружбы и личных достижений.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ»
E-mail:
- info@permrun.ru
| Адрес старта: г. Пермь |
| Сайт: https://забег.рф |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/zabegrfperm2026?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/zabegrfperm https://vk.com/zabegrf |
| Дистанции |
300 м ![]() Добавить Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 300 м в...
1 км ![]() Добавить Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 1 км в...
5 км ![]() Добавить Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 5 км в...
10 км ![]() Добавить Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 10 км в...
21 км ![]() Добавить Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 21 км в...
|
Другие забеги Перми
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Скорость бега человека — какая она?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?




