Спортивно-беговой фестиваль #прокачай себя
«Прокачай Себя!» - это большой корпоративный и семейный праздник с благородным смыслом, который соберет сотрудников ведущих компаний и членов их семей
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Нижний Новгород | ||
Вид забега |
Городской Благотворительный |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://www.прокачайсебя.рус | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
500 м 1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Нижний Новгород
Забег уже прошел: 19.08.2018
Первый Нижегородский фестиваль #Прокачайсебя - это полумарафон с трассой по набережным и улицам любимого города, бесплатные тренировки по йоге, фитнесу, танцам. Мастер-классы от легенд российского спорта и еще десятки площадок для физического и творческого развития.
Вход на фестиваль - бесплатный! Все взносы на забег пойдут на благотворительность!
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Адрес старта: | Стадион "Нижний Новгород"
Сайт: http://www.прокачайсебя.рус |
https://vk.com/prokachaysebya2018 https://www.facebook.com/events/2118445871772080/ https://www.instagram.com/prokachaysebya2018/ |
Другие забеги Нижнего Новгорода
БЕГИ, ГЕРОЙ! – самый масштабный региональный забег.
#создаваябудущее
Двухдневный фестиваль, 5 000 участников, бегуны со всей страны.
Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?