Благотворительный забег «Беги, герой!»

Name: Благотворительный забег «Беги, герой!»
Start: 05/19/2024
End: 05/19/2024
Location: Нижний Новгород
Rating: 3.7

Забег Благотворительный забег «Беги, герой!»

Популярность: 23166

Избранное: 6 пользователей

Принимали участие: 4 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

БЕГИ, ГЕРОЙ! – самый масштабный региональный забег.

Город	Нижний Новгород
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.runhero.ru/
Соцсети	https://vk.com/runhero https://www.facebook.com/superbegman?fref=ts https://t.me/runheroNN
Регистрация	https://www.runhero.ru/
Дистанции	5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

3.7

3 оценки

Описание забега

Благотворительный забег «Беги, герой!» — Городской, Благотворительный забег

Город: Нижний Новгород

Дата: 19.05.2024

Пять причин приехать на БЕГИ, ГЕРОЙ!:

красивейшая трасса, проходящая через мост, три набережных и центральную площадь города;
10 000 участников со всей страны;
четкая организация: полумарафонская трасса с международным сертификатом AIMS, пейсмейкеры на 21.1 и 10 км, раздевалки, камеры хранения и вся инфраструктура для удобства участников;
паста-пати для полумарофонцев и афтепати для всех участников;
приятный уикенд в Нижнем. Музеи, выставки, рестораны и просто места для прогулок — здесь есть все для незабываемой поездки с друзьями или с семьей. А какие тут закаты — ммм!

Кроме того, БЕГИ, ГЕРОЙ! — это благотворительный проект. Часть регистрационных взносов идет на реализацию спортивно-социальных проектов.

Присоединяйтесь и станьте частью большого бегового события!

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером