Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы
КРОСС взял всё лучшее от трейла и асфальтового бега
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы |
| Город | Яхрома |
| Адрес: | Московская область, Яхрома, Муниципальный стадион г. Яхрома |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://prokross.run/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://reg.place/events/sportmaster-pro-kross |
| Дистанции 2 |
500 м 2 км 7 км 21 км 46 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы —
Трейловый забег
Город: Яхрома
Забег уже прошел: 22.09.2024
КРОСС взял всё лучшее от трейла и асфальтового бега
- от Трейла
- от Асфальта
- красота природы
- чистота дороги
- свежий воздух
- нет бродов
- ощущение свободы
- минимальный набор высоты
- «мягкая» поверхность
- красиво!
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы»
Телефоны:
- 8 (926) 111-64-10 — Андрей Прозоров
- andrey@openband.ru
- info@openband.ru
| Адрес старта: Московская область, Яхрома, Муниципальный стадион г. Яхрома |
| Сайт: https://prokross.run/ |
| Регистрация: https://reg.place/events/sportmaster-pro-kross |
|
https://vk.com/proskirunbike https://www.facebook.com/trailrunningru/ https://instagram.com/prokross.run |
| Дистанции |
500 м  Добавить Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы 500 м в...
2 км Добавить Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы 2 км в...
7 км Добавить Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы 7 км в...
21 км Добавить Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы 21 км в...
46 км Добавить Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы 46 км в...
|
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Скорость бега человека — какая она?
- Как пробежать 10 км?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
