Кросс любителей бега

Забег Кросс любителей бега
Популярность: 1780
В избранное
Участвовал

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Кросс любителей бега
Город Воскресенск
Адрес: п. Цурюпы стоянка ЛК «Наседкина» (ЛЭП)
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://www.sportgzhel.ru/ 
Регистрация
http://www.sportgzhel.ru/ 
Дистанции 20 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Кросс любителей бега — Трейловый забег

 Город:  Воскресенск

 Забег уже прошел:  13.10.2024

Дистанция 20 км (5 кругов).

  • Мужчины - 18 и старше
  • Женщины -18 и старше
  • Количество Участников ограничено до 300 человек.

Каждый участник получит море позитива, памятные медали и сладкие подарки.

Предусмотрен дополнительный супер приз победителю забега.

При установке нового рекорда трассы быстрее 1,04.25 – 50тыс.

Если победитель выбежит из 1.04, то супер приз составит - 100тыс.

А если победитель выбежит из 1.03, то супер приз составит - 200тыс. рублей. 

  • Мужчины: 1 место - 50 000 р; 2 место – 30 000 р.; 3 место – 20 000 р.
  • Женщины: 1 место - 50 000 р; 2 место – 30 000 р.; 3 место – 20 000 р.
Регистрация участников открыта по 11.10.2023 г. на сайте ЛК «Наседкина».

Судейство проводит Лыжный клуб «Наседкина»

Документы

Положение 2024 Размер: 18.88 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Кросс любителей бега»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Кросс любителей бега»


Телефоны:
  • 8 915 146-76-77
Адрес старта:
п. Цурюпы стоянка ЛК «Наседкина» (ЛЭП)
Сайт:
http://www.sportgzhel.ru/ 
Регистрация:
http://www.sportgzhel.ru/ 



Полезное