Трейл "Ближний"
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Трейл "Ближний" |
| Город | Развилка |
| Адрес: | Юго-Восточный лесопарк |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/My-run-002/ |
| Дистанции 2 |
10 км 15 км 21 км 42 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Развилка
Забег уже прошел: 02.07.2023
Дорогие друзья, участники забега! Мы, организаторы трейла, подготовили для вас прекрасную трейловую трассу непосредственно вблизи города Москва. Для того, чтобы поучаствовать в хорошем трейле, вам не придется ехать за тридевять земель. Маршрут трассы забега включает пересечение оврагов, пересечение вброд речушки глубиной 20 см, участки с сильным перепадом высот - все, что вы любите.
Вас ждет приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость, точное судейство и хорошо размеченная трасса.
На протяжении всего мероприятия будет проводиться профессиональная фото и видео съемка, Результатом которой будут красивые спортивные фотографии и смонтированный короткий видеоролик.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Трейл "Ближний"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Трейл "Ближний"»
Телефоны:
- 8 (903) 968-59-59
- foto-shik@yandex.ru
- my-run-club@yandex.ru
| Адрес старта: Юго-Восточный лесопарк |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/My-run-002/ |
| Дистанции |
10 км ![]() Добавить Трейл "Ближний" 10 км в...
15 км ![]() Добавить Трейл "Ближний" 15 км в...
21 км ![]() Добавить Трейл "Ближний" 21 км в...
42 км ![]() Добавить Трейл "Ближний" 42 км в...
|
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Стрессовый перелом у бегуна
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Признаки перетренированности организма
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к полумарафону




