«Тыща в Мытищах», памяти Александра Толстых (2 этап)
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | «Тыща в Мытищах», памяти Александра Толстых (2 этап) | ||
| Город | Мытищи | ||
| Адрес: | г. Мытищи, СМК «Торпедо», ул. Коминтерна, вл. 5 | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://arta-sport.ru/event945.html | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://arta-sport.ru/event945.html | ||
| Дистанции |
400 м 1 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
«Тыща в Мытищах», памяти Александра Толстых (2 этап) —
Городской забег
Город: Мытищи
Забег уже прошел: 06.06.2024
Цели и задачи:
- популяризация и развитие легкой атлетики в мире;
- выявление сильнейших спортсменов округа;
- совершенствование спортивного мастерства занимающихся;
- популяризация здорового образа жизни;
- совершенствование и стимулирование деятельности спортивных школ;
- обмен опытом между тренерами и спортсменами.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу ««Тыща в Мытищах», памяти Александра Толстых (2 этап)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега ««Тыща в Мытищах», памяти Александра Толстых (2 этап)»
Телефоны:
- 8 (903) 688-38-54 — Алексей Рябов
- biathlon74@mail.ru
| Адрес старта: г. Мытищи, СМК «Торпедо», ул. Коминтерна, вл. 5 |
| Сайт: https://arta-sport.ru/event945.html |
| Регистрация: https://arta-sport.ru/event945.html |
|
https://vk.com/public220814033 https://www.facebook.com/groups/1885023688433604/ https://www.instagram.com/arta_sport/ https://vk.com/arta_sport |
Полезное
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Научиться бегать под руководством тренера
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике



