PIROGOVKA RACE 4
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | PIROGOVKA RACE 4 | ||
| Город | Мытищи | ||
| Адрес: | Пироговский лесопарк, г. Мытищи, Московская область | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/PIROGOVKARACE4/ | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 2 км 3 км 5 км 7 км 10 км 15 км 21.1 км 25 км 30 км 35 км 42.2 км 50 км 6 час
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Мытищи
Забег уже прошел: 15.09.2024
«PIROGOVKA RACE» — городской (парковый) забег - состоится в Пироговском лесопарке, г. Мытищи, Московская область.
Проложенный для вас маршрут пройдет по красивейшим осенним аллеям. Вы сможете в полной мере насладится красотой осени в уникальном лесопарке.
Вас ждут пейзажи парка, непревзойденные источники вдохновения, дружная компания, приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость и выносливость, точное судейство и хорошо размеченная трасса. Трасса будет размечена информационными табличками, конусами в местах разворотов, меловыми отметками и при необходимости добавочно сигнальной лентой.
Вся трасса проходит по прекрасному уютному лесопарку, по ровным дорожкам, без значительного перепада высот, что позволит вам установить новые личные скоростные рекорды. Покрытие – утоптанный грунт.
Дорогие друзья, вас ждут уникальные медали, заказанные по нашему дизайну, специально к данному соревнованию.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «PIROGOVKA RACE 4»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «PIROGOVKA RACE 4»
E-mail:
- foto-shik@yandex.ru
- my-run-club@yandex.ru
| Адрес старта: Пироговский лесопарк, г. Мытищи, Московская область |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/PIROGOVKARACE4/ |
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать 10 км?
- Как пробежать полумарафон? План
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега



