RUTS Москва
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | RUTS Москва |
| Город | Москва |
| Адрес: | г. Москва |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://ruts.run/moscow |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://ruts.run/moscow |
| Дистанции 2 | 10 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 30.06.2024
Что такое РУТС? РУТС — это новый формат забега на стыке спорта, туризма и культуры.
Идея старта не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. Маршрут проходит по тротуарам, паркам, лестницам, через здания и общественные пространства. РУТС – это культурно-спортивный проект для участия всей семьей. Здесь нет электронного хронометража, зато есть бег в комфортном темпе.
Серия культурных забегов РУТС проходит по самым интересным и самобытным городам России. Для каждого города записывается свой уникальный аудиогид, рассказывающий о локациях РУТС.
Если ты опытный бегун, то для тебя РУТС — это:
- бег в комфортном темпе без гонки на результат;
- одна из твоих регулярных пробежек, но по новому организованному маршруту;
- приятное с полезным: экскурсия в беговом формате;
- новые впечатления от бега и от города.
Если ты никогда не занимался бегом, но интересуешься городскими мероприятиями, то РУТС для тебя — это:
- участие в забеге без страха оказаться последним или сойти с дистанции;
- знакомство с городом в непривычном для тебя формате;
- интересный культурный опыт;
- активный выходной в компании классных людей;
- повод посетить города, где еще не бывал или лучше узнать свой родной город.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «RUTS Москва»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «RUTS Москва»
E-mail:
- welcome@ruts.run
| Адрес старта: г. Москва |
| Сайт: https://ruts.run/moscow |
| Регистрация: https://ruts.run/moscow |
|
https://vk.com/ruts_run |
| Дистанции |
10 км ![]() Добавить RUTS Москва 10 км в...
|
Другие забеги Москвы
Полезное
- Как пробежать полумарафон? План
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Стрессовый перелом у бегуна
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков




