parkrun Сокольники
parkrun Сокольники — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | parkrun Сокольники | ||
| Город | Москва | ||
| Адрес: | парк Сокольники, 6-й Лучевой просек | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/sokolniki/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Сокольники— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения: в московском парке Сокольники, 6-й Лучевой просек в 9.00
Фотографии
Фотографии с забега «parkrun Сокольники»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «parkrun Сокольники»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «parkrun Сокольники»
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес sokolnikihelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: парк Сокольники, 6-й Лучевой просек |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/sokolniki/ |
|
https://vk.com/parkrunsokolniki https://www.facebook.com/parkrunsokolniki https://www.instagram.com/parkrunsokolniki/ https://www.instagram.com/parkrunsokolniki/ |
Другие забеги Москвы
Полезное
- Программа тренировок для бега 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
