Босоногий забег

Name: Босоногий забег
Start: 06/21/2026
End: 06/21/2026
Location: Москва

Популярность: 1696

В избранное

Участвовал

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Босоногий забег
Город	Москва
Адрес:	Москва, Ландшафтный заказник Тропарёвский
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/id876065261 https://t.me/MyRunClub
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/Bosonogiyzabeg2026?scrollToTop=1
Дистанции 2	2 км 3 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Босоногий забег — Городской забег

Город: Москва

Дата: 21.06.2026

Это небольшой, недолгий и недлинный забег в одном из лучших парков Москвы - Ландшафтный заказник Тропарёвский. Изюминка этого забега в том, что участники пробегают дистанции босиком. Мы предлагаем две небольшие дистанции - 2 км и 3 км.

Дистанции состоят (приблизительно) из следующих участков: 300 метров - асфальт (парковая дорожка), 1-2 км (в зависимости от выбранной дистанции) - деревянный настил экотропы на высоте 20 см от грунта (её окружает красивейший лес), далее приблизительно 700 метров - лесная протоптанная тропинка с песчано-глинистой почвой.

Вся трасса будет многократно проверена на безопасность, на все лишнее, что может помешать вашему бегу. Так же в стартовом городке будет точка мытья ног после забега.

Документы

Положение 2026 Размер: 31.71 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Босоногий забег»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером