Бесконечный забег Москва
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Бесконечный забег Москва | ||
| Город | Москва | ||
| Адрес: | Жулебинский лесопарк | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/BESKONEChNYYZABEG?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Дата: 14.03.2026
Друзья, приглашаем вас принять участие в необычном формате забега.
Круг составляет 5000 метров.
Все участники выбегают в одно время и бегут по данному кругу единой, организованной группой. Во главе группы бегут пейсмейкеры.
Пейсмейкеры строго держат заданный темп:
- 1 круг с темпом 6 минут на километр;
- 2 круг - темп 5:55 минут на километр;
- 3 круг - темп 5:50 минут на километр;
- 4 круг (6100 м) - 5:45 минут на километр.
Участник может бежать столько кругов, сколько сможет (захочет), и сойти после любого круга.
В финишном протоколе у него будет указана дистанция - 5, 10, 15 или 21,1 км.
Финишное время у всех участников, после каждого круга, будет одинаковое.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Бесконечный забег Москва»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Бесконечный забег Москва»
E-mail:
- CITY-RUN@Moskow-run.ru
| Адрес старта: Жулебинский лесопарк |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/BESKONEChNYYZABEG?scrollToTop=1 |
Другие забеги Москвы
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Скорость бега человека — какая она?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Стрессовый перелом у бегуна



