Поздняя осень

Забег Поздняя осень
Популярность: 888
В избранное
Участвовал
Приглашаются все любители бега!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Поздняя осень
Город Ивантеевка
Адрес: МО Пушкинский р=н г.Ивантеевка
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Pozdnyayaosen/ 
Дистанции 10 км
20 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Поздняя осень — Городской забег

 Город:  Ивантеевка

 Забег уже прошел:  30.11.2024

30 ноября в г. Ивантеевка , в городском парке культуры и отдыха проводится забег "Поздняя осень". Дистанции 10км и 20км.

Трасса проложена по заасвальтированным дорожкам парка. Все участники дистанций на 10км и 20км получат памятные медали , победители и призеры дополнительные призы.

Будут задействованы раздевалки и туалеты. Будет функционировать пункт питания с горячим чаем. .

Документы

Положение 2024 Размер: 71.19 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Поздняя осень»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Поздняя осень»


Телефоны:
  • 8(926)2144859
E-mail:
  • leonspartakov8@gmail.com
Адрес старта:
МО Пушкинский р=н г.Ивантеевка
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Pozdnyayaosen/ 



Полезное