Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин»
Наслаждайтесь тяжелой работой!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» |
| Город | Саранск |
| Адрес: | "Зеленая Роща" |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/30680 |
| Дистанции 2 |
6 км 12 км 17 км 25 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» —
Трейловый забег
Город: Саранск
Забег уже прошел: 21.10.2023
Открытые соревнования по трейлранингу.
Фотографии
Фотографии с забега «Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин»»
| Адрес старта: "Зеленая Роща" |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/30680 |
|
https://vk.com/event216296496 https://vk.com/lkichl |
| Дистанции |
6 км  Добавить Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» 6 км в...
12 км Добавить Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» 12 км в...
17 км Добавить Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» 17 км в...
25 км Добавить Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» 25 км в...
|
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как увеличить скорость бега?
