Полумарафон "Тербунский рубеж"

Забег Полумарафон
Популярность: 3422
Принимал участие 1 пользователь
В избранное
Участвовал

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Полумарафон "Тербунский рубеж"
Город Тербуны
Адрес: Липецкая область, с. Тербуны, ул. Ленина, д. 84
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://reg.russiarunning.com/event/PolumarafonTerbunskiyrubezh 
Дистанции 500 м
3 км
10 км
21.1 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон "Тербунский рубеж" — Городской забег

 Город:  Тербуны

 Дата:  28.09.2025

Преодолеть себя на живописных сельских улицах с невероятной поддержкой местных сторожил и самых энергичных волонтеров можно 28 сентября на полумарафоне «Тербунский рубеж» в Липецкой области!

Что ждёт участников?

- трасса полумарафона в два круга с минимальным перепадом высот;
- пейсмейкеры на дистанциях;
- стартовые пакеты с подарками от партнеров для всех участников;
- спасодеяла для финишеров полумарафона;
- питание на трассе;
- спортивная программа и бесплатные зоны активностей для детей и взрослых – все это ждет Вас в селе Тербуны на полумарафоне «Тербунский рубеж»!

Документы

Положение 2025 Размер: 32.6 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Полумарафон "Тербунский рубеж"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Тербунский рубеж"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Полумарафон "Тербунский рубеж"»


Телефоны:
  • +7-919-256-53-35 — Ольга Решитько
  • 8 (4742) 22-50-24
  • 8 (4742) 23 46 50
E-mail:
  • iac48@yandex.ru
Адрес старта:
Липецкая область, с. Тербуны, ул. Ленина, д. 84
Регистрация:
https://reg.russiarunning.com/event/PolumarafonTerbunskiyrubezh 



Полезное