Морозный трейл
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Морозный трейл | ||
| Город | Токсово | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.begikruti.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://reg.o-time.ru/start.php?event=19227 | ||
| Дистанции |
10.5 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Морозный трейл —
Трейловый забег
Город: Токсово
Забег уже прошел: 23.11.2019
Соревнование состоится вблизи ж.д. станции Токсово Приозерского направления. Юго-западный берег озера Кавголовское, старт рядом с озером Людное. На холмистой местности, в еловом лесу, по дорогам и тропинкам. Покрытие - твердый грунт, мох, корневые участки
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Морозный трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Морозный трейл»
| Сайт: http://www.begikruti.ru/ |
| Регистрация: http://reg.o-time.ru/start.php?event=19227 |
|
https://vk.com/begikruti https://www.instagram.com/begikruti/ |
Другие забеги Токсово
01.05.2026
Полезное
- План тренировок для забега на 10 км
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков



