Hard Trail | Ice
Вас ждёт настоящий зимний фестиваль спорта!
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Hard Trail | Ice | ||
| Город | Токсово | ||
| Адрес: | База Северный Берег, Токсово | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://hardadventure.ru/winter2024 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.o-time.ru/race/26028 | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 7 км 12 км 20 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Hard Trail | Ice —
Трейловый, Зимний забег
Город: Токсово
Дата: 28.02.2026
Настоящий зимний трейл, дистанции которого проходят по льду озёр и заснеженным лесам Токсово.
Трейл, где придется бороться не только с собой, но и со стихией.
Испытай себя на прочность!
Трейл, где придется бороться не только с собой, но и со стихией.
Испытай себя на прочность!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Hard Trail | Ice»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Hard Trail | Ice»
Телефоны:
- 8 (911) 912-96-40 — Курицын А.М.
- info@hardadventure.ru
| Адрес старта: База Северный Берег, Токсово |
| Сайт: https://hardadventure.ru/winter2024 |
| Регистрация: https://reg.o-time.ru/race/26028 |
|
https://vk.com/hardadventure https://www.instagram.com/hardadventure.ru https://www.youtube.com/@hardadventure_ru |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Скорость бега человека — какая она?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?



