CRAZY SQUIRREL OCR (Санкт-Петербург)
Забег по пересеченной местности с преодолением искусственных и естественных препятствий
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Санкт-Петербург | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://www.beastrun.world/crazy-squirrel-spb | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://www.beastrun.world/crazy-squirrel-spb | ||
Дистанции | 7 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
CRAZY SQUIRREL OCR (Санкт-Петербург) —
Трейловый забег
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 09.06.2019
Crazy Squirrel OCR - гонка с препятствиями
Тебя ждут :
-
7 км+ по парку Сосновка с новыми препятствиями
- Топкое болото и бурелом, овраги и поваленные деревья
- Личный формат участия
-
Парные команды М+Ж
- Хронометраж
- Мешок орехов - самой быстрой белке
- Подарки от партнеров соревнования
- Медаль финишера
- Профессиональные фотографии с трассы
Тащи свой орех к финишу !
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Почта: INFO@BEASTRUN.WORLD
Тел. +7 (906) 764-01-35
Адрес старта: | г.Санкт-Петербург, парк Сосновка
Сайт: https://www.beastrun.world/crazy-squirrel-spb |
Регистрация: https://www.beastrun.world/crazy-squirrel-spb |
https://vk.com/beastrun http://www.facebook.com/beastrunworld/ http://instagram.com/beast_run/ https://t.me/beastrun |
Другие забеги Санкт-Петербурга
Городской
2 этап Кубка Губернатора Санкт-Петербурга по бегу.
21.04.2024
Городской
Забег "Легенда" для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше радостных моментов и незабываемых событий в жизни!
28.04.2024
Городской
Серия колючих стартов для вас! Пробегите всю серию стартов и получите возможность побороться за призы от "Спортмастер ПРО".
28.04.2024
Городской, пешеходная прогулка
Мы создаем для вас фамильные ценности!
05.05.2024
Городской
Пробег, посвященный годовщине Победы в ВОВ, памяти мастера спорта СССР Пахомова Г.Г.
05.05.2024
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как пробежать 10 км?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?