parkrun МЕГА ПАРК Кудрово
parkrun Мега Парк Кудрово — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | parkrun МЕГА ПАРК Кудрово |
| Город | Кудрово |
| Адрес: | Ленинградская область, Всеволожский район, деревня Кудрово, проспект Строителей, д. 5 |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://www.parkrun.ru/megaparkkudrovo/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 | 5 км |
Описание забега
Город: Кудрово
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun МЕГА ПАРК Кудрово— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения каждую субботу в 9:00 - Мега парк (парк за Мегой Дыбенко),Улица Дыбенко.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «parkrun МЕГА ПАРК Кудрово»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «parkrun МЕГА ПАРК Кудрово»
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес megaparkkudrovohelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: Ленинградская область, Всеволожский район, деревня Кудрово, проспект Строителей, д. 5 |
| Сайт: https://www.parkrun.ru/megaparkkudrovo/ |
|
https://vk.com/parkrunmegaparkkudrovo |
| Дистанции |
5 км ![]() Добавить parkrun МЕГА ПАРК Кудрово 5 км в...
|
Полезное
- Как пробежать полумарафон? План
- План тренировок для забега на 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Скорость бега человека — какая она?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега




