Майская миля с гандикапом

Name: Майская миля с гандикапом
Start: 05/05/2021
End: 05/05/2021
Location: Железногорск
Rating: 5.0

Популярность: 3503

В избранное

Участвовал

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Майская миля с гандикапом
Город	Железногорск
Адрес:	Стадион лыжной базы "Снежинка" (ул. Горького, 36 Б)
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://molniya26.ru/
Соцсети	https://vk.com/molniya26 https://www.facebook.com/profile.php?id=100001990853503&ref=br_rs https://www.instagram.com/journalmolniya/ https://www.youtube.com/channel/UCTrosQHdahLEYaaYRABJycw
Дистанции	4.5 км 9 км

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Майская миля с гандикапом — Городской забег

Город: Железногорск

Забег уже прошел: 05.05.2020

Начало соревнований в 11.00.

Фотографии

Фотографии с забега «Майская миля с гандикапом»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Майская миля с гандикапом»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером