Красмарафон «Жара»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Красмарафон «Жара» |
| Город | Красноярск |
| Адрес: | Красноярск, Площадь Мира |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://krasmarafon.ru/zhara |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://krasmarafon.ru/zhara |
| Дистанции 2 |
500 м 1 км 2 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
| Участников | 1809 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
4.0
1 оценка
Описание забега
Красмарафон «Жара» —
Городской забег
Город: Красноярск
Забег уже прошел: 22.08.2025
Встречаемся на Красмарафоне Жара! Это забег, который любят и знают по всей Сибири. Комфортная трасса, горячая поддержка на дистанции и всегда запоминающиеся награды. Приглашаем всех провести спортивные выходные в Красноярске!
Участников: 1809
Фотографии
Фотографии с забега «Красмарафон «Жара»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Красмарафон «Жара»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Красмарафон «Жара»»
Телефоны:
- 8 (391) 226-76-29, доб. 244 — Николай Трегубов
- 8 (902) 924-99-98 — Николай Трегубов
- krsk@iloverunning.ru
- n.tregubov@drg.ru
| Адрес старта: Красноярск, Площадь Мира |
| Сайт: https://krasmarafon.ru/zhara |
| Регистрация: https://krasmarafon.ru/zhara |
|
https://vk.com/krasmarafon https://www.youtube.com/channel/UCeN565MntvHD2sCeHwPLnaQ/videos |
| Дистанции |
500 м  Добавить Красмарафон «Жара» 500 м в...
1 км Добавить Красмарафон «Жара» 1 км в...
2 км Добавить Красмарафон «Жара» 2 км в...
5 км Добавить Красмарафон «Жара» 5 км в...
10 км Добавить Красмарафон «Жара» 10 км в...
21.1 км Добавить Красмарафон «Жара» 21.1 км в...
|
Другие забеги Красноярска
725
17.10.2026
433
23.10.2026
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- План тренировок для забега на 10 км