Соревнования по трейловому бегу «Горячий лёд»
Забег "Горячий лед" по льду Красноярского моря и Бирюсинского залива.
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Соревнования по трейловому бегу «Горячий лёд» | ||
| Город | Дивногорск | ||
| Адрес: | от пристани Шумиха | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://toplist.run/race/8621 | ||
| Дистанции |
1 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования по трейловому бегу «Горячий лёд» —
Трейловый, Зимний забег
Город: Дивногорск
Дата: 07.03.2026
Забег "Горячий Лёд" по льду Красноярского моря и Бирюсинского залива.
- 1 км - фановый забег в купальниках.
- 42 км - линейный марафон по льду Красноярского моря.
- 21 км - с разворотом в Мамонтовой пещере.
- 10 км - с разворотом в долине залива Шумиха.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Соревнования по трейловому бегу «Горячий лёд»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Соревнования по трейловому бегу «Горячий лёд»»
Телефоны:
- 8 (923) 354 29 79 — Власов Эдуард
- gornostayteam@gmail.com
| Адрес старта: от пристани Шумиха |
| Регистрация: https://toplist.run/race/8621 |
|
https://vk.com/gornostay_team |
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа тренировок для бега 10 км
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Признаки перетренированности организма
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков



