Забег «Галичское Заозерье»
"Галичское Заозерье городской полумарафон Совкомбанк" - это праздник бега для всей семьи!
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Забег «Галичское Заозерье» | ||
| Город | Толтуново | ||
| Адрес: | Костромская область, Галичский район, д. Толтуново | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://galtropa.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://myrace.info/events/948 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Галичское Заозерье» —
Трейловый забег
Город: Толтуново
Дата: 18.05.2025
Выходные в Галиче - хорошая возможность провести их спортивно и интересно! А удобная логистика из Москвы позволит добраться до локации без особых усилий.
Участники всех возрастов и разного уровня подготовки смогут попробовать себя на дистанциях: 21,1 км, 10 км и 5 км.
А для самых маленький участников будут детские забеги на 500 м и 1000 м.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «Галичское Заозерье»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «Галичское Заозерье»»
E-mail:
- info@galtropa.ru — Оргкомитет "Галичское Заозерье"
| Адрес старта: Костромская область, Галичский район, д. Толтуново |
| Сайт: https://galtropa.ru/ |
| Регистрация: https://myrace.info/events/948 |
|
https://vk.com/galich_trail |
Полезное
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать полумарафон? План
- Признаки перетренированности организма
- Скорость бега человека — какая она?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 10 км



