Всероссийский полумарафон Забег.рф 2.0 (Киров)
Онлайн-забег
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Киров | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://xn--80acghh.xn--p1ai/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://xn--80acghh.xn--p1ai/ | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Всероссийский полумарафон Забег.рф 2.0 (Киров) —
Городской забег
Город: Киров
Забег уже прошел: 22.05.2022
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
Спортивный фестиваль в центре твоего города.
ЗаБег — это для тебя!
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
E-mail:
- support@heroleague.ru
Сайт: https://xn--80acghh.xn--p1ai/ |
Регистрация: https://xn--80acghh.xn--p1ai/ |
https://vk.com/zabegrf https://www.instagram.com/zabegrf/ |
Другие забеги Кирова
Городской
Забег, посвященный павшим в ходе специальной военной операции!
28.04.2024
Городской
Какой бы ни была твоя цель, выходи на первый весенний шоссейный забег! Солнечную погоду не обущаем, но горячую атмосферу гарантируем!
05.05.2024
Ночной, городской
Забег «Ночная Вятка» — устраиваем ночной забег после захода солнца!
13.07.2024
Городской
Полумарафон «Движение — Вятские холмы» – новая точка на карте полумарафонов «России»!
08.09.2024
Полезное
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
- Программа подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?