Western Sayan 100
Горный Ультрамарафон «WESTERN SAYAN 100» («Сотня Западных Саян»)
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Western Sayan 100 |
| Город | Саяногорск |
| Адрес: | Гора Любви |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://www.skyrunfest.com |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 | 100 км |
Описание забега
Город: Саяногорск
Забег уже прошел: 14.09.2019
Горный ультрамарафон "Western Sayan 100", который состоится 15 сентября, и трасса которого пройдет по горным районам юга Хакасии и Красноярского Края. Более 4000 метров суммарного набора высоты, живописные районы реки Енисей и самой большой Саяно-Шушенской ГЭС страны, хребет "Борус" Западных Саян, таежные леса и многие другие запоминающиеся и волнующие особенности местного ландшафта.
Фотографии
Фотографии с забега «Western Sayan 100»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Western Sayan 100»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Western Sayan 100»
- E-mail: skyrunfest@gmail.com
| Адрес старта: Гора Любви |
| Сайт: https://www.skyrunfest.com |
|
https://vk.com/skyrunfest https://www.facebook.com/groups/skyrunfest/ https://www.instagram.com/skyrunfest/ |
| Дистанции |
100 км  Добавить Western Sayan 100 100 км в...
|
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?