Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу

Name: Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу
Start: 04/07/2025
End: 04/07/2025
Location: Саяногорск

Забег Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу

Популярность: 4348

Принимал участие 1 пользователь

В избранное

Участвовал

I этап кубка России по скайраннингу, в дисциплине «Вертикальный километр»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу
Город	Саяногорск
Адрес:	Горнолыжный комплекс Гладенькая, п. Майна
Вид забега	Трейловый Скайранинг
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.borusrace.com/o-gonke-gladenkaya
Соцсети	https://vk.com/borusrace
Регистрация	https://toplist.run/registration/7767
Дистанции	3.5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу — Трейловый, Скайранинг забег

Город: Саяногорск

Забег уже прошел: 07.04.2024

Горнолыжный курорт получил свое название в честь одноименной горы, расположенной в южной части Республики Хакасия. За уникальные ландшафты этот регион называют еще «Сибирской Швейцарией».

Старт находится на высоте 880 метров, финиш на высоте 1780 метров над уровнем моря.

Длина дистанции: 3500 метров, набор высоты 900 метров. Покрытие трассы снежное.

Документы

Положение 2024 Размер: 5.88 МБ

Фотографии

Фотографии с забега «Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Gladenkaya Vertikal - I Этап кубка России по скайраннингу»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером