ПредНовогодний Пробег-маскарад
ПредНовогодний Пробег-маскарад - новогоднее настроение и атрибутика приветствуется.
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | ПредНовогодний Пробег-маскарад | ||
| Город | Иркутск | ||
| Адрес: | ИЗК | ||
| Вид забега |
Городской Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://angara.net/forum/t50263?p=3 | ||
| Регистрация | https://angara.net/forum/t50263?p=3 | ||
| Дистанции |
1 км 8.8 км 9 км 15 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
ПредНовогодний Пробег-маскарад —
Городской, Зимний забег
Город: Иркутск
Дата: 31.12.2025
Зимний забег подарит Вам ни с чем несравнимые ощущения свободы и чувства единения с естественной средой, это замечательное средство привести себя в душевное равновесие, выплеснуть эмоции, побыть наедине с собой.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «ПредНовогодний Пробег-маскарад»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «ПредНовогодний Пробег-маскарад»
Телефоны:
- 8 902 766-60-75 — Алексей Оргильянов
- kitov@irigs.irk.ru
| Адрес старта: ИЗК |
| Сайт: https://angara.net/forum/t50263?p=3 |
| Регистрация: https://angara.net/forum/t50263?p=3 |
Другие забеги Иркутска
10.05.2026
16.05.2026
23.05.2026
07.06.2026
04.07.2026
Полезное
- Признаки перетренированности организма
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега



