Первая Пивная Миля в Иркутске

Name: Первая Пивная Миля в Иркутске
Start: 10/11/2025
End: 10/11/2025
Location: Иркутск

Популярность: 437

В избранное

Участвовал

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Первая Пивная Миля в Иркутске
Город	Иркутск
Адрес:	Динамо, Карпинская улица, 119
Вид забега	Городской Красочный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://t.me/pivnaya_milya_Irk
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/beermileirk2025?scrollToTop=1
Дистанции	1.6 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Первая Пивная Миля в Иркутске — Городской, Красочный забег

Город: Иркутск

Дата: 11.10.2025

«Пивная миля» — неофициальная дисциплина лёгкой атлетики, забег на дистанцию 1 миля (1609 метров).

Правила: участники в начале каждого 400-метрового круга выпивают банку пива объёмом 0,35 литра. За всё время забега каждый должен выпить 4 банки пива.

Документы

Положение 2025 Размер: 219.52 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Первая Пивная Миля в Иркутске»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером