Sayan Ultra Trail
Первый ультрамарафон в горах Восточного Саяна
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Sayan Ultra Trail |
| Город | Орлик |
| Адрес: | Окинский район, база отдыха Ока |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://sayan-trail.ru/ultra_trail |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://sayan-trail.ru/registration |
| Дистанции 2 |
33 км 35 км 55 км |
Описание забега
Город: Орлик
Забег уже прошел: 12.08.2020
Sayan Ultra Trail — это беговой ультрамарафон с сибирским характером!
Он проходит вдали от цивилизации в живописных горах Восточного Саяна.
Вас ждёт большое испытание и головокружительные виды. Маршруты ультрамарафона пройдут через самые красивые места этого района: долины рек Сенца, Хадарус, несколько перевалов Восточного Саяна, Долину Вулканов, озера Терок-Нур, Хара-Нур и Гухурен Нур, источники Хойто Гол. Вы побываете в местах обитания снежного барса - одного из самых грациозных животных Сибири.
Добраться на старт соревнований - уже целое приключение! По пути вы преодолеете сотни километров, увидите голубой Байкал, суровые трехтысячники Тункинских гольцов, высшую точку Саян - гору Мунку-Сардык, бурлящее ущелье Иркута и много других завораживающих пейзажей.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Sayan Ultra Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Sayan Ultra Trail»
- Телефон +79247100370 (Андрей)
- Телефон +79141233446 (Юлия)
- Телефон +79994106057 (Константин)
- E-mail: sayantrail@yandex.ru
| Адрес старта: Окинский район, база отдыха Ока |
| Сайт: https://sayan-trail.ru/ultra_trail |
| Регистрация: https://sayan-trail.ru/registration |
|
https://vk.com/sayantrail https://instagram.com/sayan_ultra_trail/ |
| Дистанции |
33 км ![]() Добавить Sayan Ultra Trail 33 км в...
35 км ![]() Добавить Sayan Ultra Trail 35 км в...
55 км ![]() Добавить Sayan Ultra Trail 55 км в...
|
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?
- Как пробежать полумарафон? План
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков




