Трейловый забег «Златовласка Trail»

Name: Трейловый забег «Златовласка Trail»
Start: 05/04/2024
End: 05/04/2024
Location: Нерехта

Забег Трейловый забег «Златовласка Trail»

Популярность: 689

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Хотите встретить лето раньше, чем наступит июнь? Добро пожаловать на праздник бега, Златовласка собирает друзей!

Город	Нерехта
Вид забега	Трейловый Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://suricaterun.com/zlatovlaskatrail
Соцсети	https://vk.com/suricaterun https://www.facebook.com/suricaterun.cup/ https://www.instagram.com/suricaterun/ https://www.youtube.com/channel/UCMZ9y8bAMi12hmSrj-HOJSw?view_as=subscriber https://t.me/joinchat/EyZVKRIDFwJNg4PVcqvIBg https://t.me/suricate_run
Регистрация	https://suricaterun.com/zlatovlaskatrail#races
Дистанции	200 м 500 м 2.5 км 8 км 17 км 30 км 47 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейловый забег «Златовласка Trail» — Трейловый, Ночной забег

Город: Нерехта

Дата: 04.05.2024

Златовласка щедра на тропы: 8 дистанций от мала до велика, одна из них и вовсе ночная!

Свежий, только-только окутанный зеленой дымкой лес, еще не взошедшие поля и та самая линия горизонта, которая граничит с таким пронизывающим дух небом.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером